Poradniki

 
 
1
 
2
 
 
 
Partnerstwo i macierzyństwo
Osoby przewlekle chore sprawiają wpływają na zaniżoną samoocenę, która utrudnia relacje partnerskie. W przypadku chorób reumatycznych częstym towarzyszem jest ból, pojawiają się ograniczenia. Wszystko to wpływa na postrzeganie siebie i nawiązywanie relacji. To realne problemy...
data publikacji: 2025-10-08
Problemy seksualne

Choroby reumatyczne są schorzeniami mającymi duży wpływ na codzienne życie osób chorych, także na relacje międzyludzkie. Niejednokrotnie mamy problemy  z nawiązywaniem bliższych kontaktów z płcią przeciwną, czego powodem jest zaniżona...


data publikacji: 2025-10-08
Krok naprzód
PORADNIK DO POBRANIA
data publikacji: 2025-10-08
Rehabilitacja

Rehabilitacja stanowi niezwykle ważny element leczenia, szczególnie w chorobach doprowadzających do powstawania przykurczów i niszczenia stawów. Jest kluczem do zachowania sprawności i dobrej kondycji. Poniżej kilka porad i przydatnych informacji dotyczących leczenia poprzez ruch i zabiegi.


data publikacji: 2025-10-08
Dolegliwości
Przy "problemach z żołądkiem” należy unikać pokarmów pobudzających wydzielanie soku żołądkowego, który drażni żołądek. Powszechnie stosowane leki ?na żołądek”- np. omeprazol działają zmniejszając wydzielanie soku żołądkowego.
data publikacji: 2025-10-08
Zęby i zgryz
Choroby reumatyczne związane są z zaburzeniami układu odpornościowego. Są to choroby ?autoimmunologiczne”, jak nazywa się je fachowo. Znaczy to, że nasz własny układ odpornościowy, zamiast niszczyć tylko niebezpieczne dla nas bakterie i wirusy, zaczyna atakować także nasze własne komórki.
data publikacji: 2025-10-08
Co jeść?
Chorzy potrzebują więcej wartościowych składników odżywczych, bowiem u nich częściej niż u osób zdrowych występują zaburzenia trawienia i wchłaniania pokarmów (czasem bezobjawowe, a czasem objawiające się jako bóle brzucha, brak apetytu, biegunka itp.).
data publikacji: 2025-10-08
PORADNIK SEKSUALNY
DLA OSÓB Z CHOROBAMI REUMATYCZNYMI
Być blisko z drugą osobą, kochać ją, to czuć intymność, namiętność oraz gotowość do wkładania pracy na rzecz jak najdłuższego utrzymania z nią relacji...
data publikacji: 2025-10-08
Poradnik dla rodziny

Aby żyło się lepiej…

Któż wie o problemach wiążących się z chorobami reumatycznymi więcej od samych chorych? Doświadczeniem zdobytym w ciągu wielu lat zmagania się z chorobą zawsze warto się dzielić.

Zachęcamy do skorzystania z poradników stworzonych przez chorych – dla chorych i ich rodzin.


data publikacji: 2025-10-08
 
 
1
 
2
 
 
 


Jesteśmy członkiem ASIF – międzynarodowego zrzeszenia 56 organizacji z 45 krajów świata, które udzielają wsparcia osobom żyjącym z osiowym zapaleniem stawów kręgosłupa (axSpA)




Strona wykorzystuje COOKIES w celach statystycznych, bezpieczeństwa oraz prawidłowego działania serwisu.
Jeśli nie wyrażasz na to zgody, wyłącz obsługę cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Więcej informacji